21 372 0 |
16 863 0 |
16 666 0 |
15 534 0 |
15 131 0 |
12 583 0 |
12 417 0 |
5 145 0 |
4 050 0 |
3 674 0 |
Суммарная калорийность дневного рациона для поддержания формы (при умеренной физической активности) должна составить 1950-2100 ккал в зависимости от массы тела и роста заказчика.
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с фигурой. Одни...
Одним из основных методов усовершенствования фигуры является коррекция меню - 2000 ккал в сутки достаточно...
Простой способ, который поможет вам похудеть, - создать дефицит калорий. Не обязательно изнурять себя...
Яблоки при диабете предотвращают сосудистые нарушения. Плоды имеют низкий гликемический индекс (ГИ)....
Школьное меню отличается от пищи взрослых. К нему предъявляются особые требования с учетом особенностей...
Среди всех кишечных заболеваний чаще всего диагностируют ротавирусную инфекцию. Патология в большинстве...
Диетическое меню на 1200 ккал пригодится тем, кто желает похудеть быстро и без последствий для здоровья. Оно...
Диета ГАПС является, прежде всего, лечебной. Ее главное предназначение - улучшить состояние людей, страдающих...
Синдром рвоты - это болезненное состояние, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод и полость...
Лечебный стол 9 разработан в 1930-х гг. советским диетологом М. Певзнером с целью поддержания нормального...