Н1 в питере


Последнее обновление: 11-02-2022 19:04
Алексей Лукьянов
Алексей Лукьянов


Правильное питание и распределение времени составят 75% успеха тренировок. Но плотный график занятий не оставит времени на покупку и приготовление пищи. Одно из решений проблемы - заказ готовых наборов в компаниях, предоставляющих такую услугу с доставкой на дом. Еда для спортсменов не только утоляет голод, но и восполняет затраты энергии.

Заказать готовые рационы питания для тренировки:

    3
    Показать еще №
Сортировать по:
по умолчанию
  • по умолчанию
  • по дате
  • по алфавиту
  • по рейтингу
  • по просмотрам
  • по комментариям
  • по цене
Калорийность
  • Калорийность
  • 600 ккал
  • 700 ккал
  • 800 ккал
  • 900 ккал
  • 1000 ккал
  • 1100 ккал
  • 1200 ккал
  • 1300 ккал
  • 1400 ккал
  • 1500 ккал
  • 1600 ккал
  • 1700 ккал
  • 1800 ккал
  • 1900 ккал
  • 2000 ккал
  • 2500 ккал
  • 3000 ккал
  • 3500 ккал
Компания
  • Компания
  • Athletic Food
  • BeFit
  • Fresh Lab
  • General Food
  • Good Food Academy
  • Grow Food
  • Just Food
  • Level Kitchen
  • MeMeMeal
  • My Food
  • Performance Food
  • Power Eat Premium
  • Progymfood
  • Simple Kitchen
  • Smartee
  • Yamdiet
  • Баланс Вкуса
  • Вкусвилл Готовит
  • Внук и Внучка
  • Диета Елены Малышевой
1 место.Рейтинг: 9.5
  • 100



1 день:1150 рублей
5 дней: 6200 рублей
30 дней: 31500 рублей
2000 калорий
5 приёмов пищи
Вкусно и регулярно питаться любит каждый, однако темп жизни многих не позволяет этого делать. У компании Level Kitchen есть решение этого вопроса. Сервис предлагает сбалансированную программу питания, которая будет поддерживать вашу физическую форму на прежнем уровне и радовать вкусными блюдами каждый день.

Заказать levelkitchen.com



Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
Промокод: edatop - скидка 10%
Скидка
10%
Промокод Level Kitchen
Скидка 10% на первый заказ!
edatop
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9hZC5hZG1pdGFkLmNvbS9nLzM2MTNtMnp2cDc1Njg4MDdjODBiNzM4ZDgyNWEyYS8%2FaT0z
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину

5 891 0

2 место.Рейтинг: 9.46
  Набор массы 2500 от Level Kitchen
  • 100



1 день:1200 рублей
5 дней: 6400 рублей
30 дней: 33000 рублей
2500 калорий
7 приёмов пищи
Компания LevelKitchen занимается доставкой готовых рацион на дом. В свою очередь рационы компании делятся на несколько категорий в зависимости от поставленных вами целей. Набор массы - одна из таких категорий, которая создана для людей занимающихся спортом или проводящих несколько дней в неделю в зале. За счет правильно баланса быстрых и медленных углеводов вам будет легче набрать мышечную массу.

Заказать levelkitchen.com



Оплата: онлайн, курьеру при получении (картой, наличными)
Доставка: с 6:00 до 12:00 или 20:00 до 00:00
Стоимость доставки: Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
Смена адреса: за сутки до 12 часов дня
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Раз в два дня
Заморозка: 14 дней
Пробный день: 2 дня
Промокод: edatop - скидка 10%
Скидка
10%
Промокод Level Kitchen
Скидка 10% на первый заказ!
edatop
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9hZC5hZG1pdGFkLmNvbS9nLzM2MTNtMnp2cDc1Njg4MDdjODBiNzM4ZDgyNWEyYS8%2FaT0z
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину

5 699 0

3 место.Рейтинг: 9.25
  Power от Grow Food
  • 100



1 день:1050 рублей
7 дней: 6300 рублей
2500 калорий
6 приёмов пищи
Линейка Power будет полезна спортсменам, которые поставили перед собой цель набрать мышечную массу. В меню используются продукты активно помогающие организму в этом. 5-ти разовое питание с общим количеством калорий около 2500 за весь день + вкусный напиток для восстановления после тренировок.

Заказать growfood.pro



Доставка: утром — с 6:00 до 13:00, вечером — с 18:00 до 23:59 (область только вечер с 18:00 до 23:00)
Стоимость доставки: Бесплатно
Свежесть: Раз в два дня
Пробный день: 2 дня
Кешбэк: до 50%
Промокод: SUMMER2022 - скидка 1 000 ₽
Скидка
1 000 ₽
Промокод Growfood
Закажи со скидкой 1000 рублей на первый заказ и сохрани бюджет!
SUMMER2022
/engine/go.php?url=aHR0cHM6Ly9hZC5hZG1pdGFkLmNvbS9nL25lbDgzZHJhdHo1Njg4MDdjODBiYWViOTgyY2QwYS8%2FaT0z
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Копировать
Перейти к магазину

4 402 0

4 место.Рейтинг: 9.0
  Спорт 1500 от Вкусмил
  • 80



1 день:1860 рублей
5 дней: 9650 рублей
30 дней: 50250 рублей
1500 калорий
4 приёма пищи
8 блюд на 2400 калорий - самое то для быстрого набора мышечной массы. Продукты с высоким содержанием белка и сложных углеводов для эффективного питания и запаса энергии на время занятий в тренажерном зале. Вкусно, полезно и крайне эффективно.

Заказать food.vkusvill.ru



Доставка: с 6:00 до 22:00 (или можно доставить в магазин "ВкусВилл" в зоне доставки)
Стоимость доставки: Бесплатно (до 5 км от МКАД)
Интервал доставки: 2 часа
Свежесть: Зависит от линейки (премиум и низкоуглеводная - доставка каждый день, остальные линейки - раз в 2 дня)
Заморозка: 30 дней
Пробный день: 1 день

1 909 0

5 место.Рейтинг: нет оценок
  Strong от BeFit
  • 80



1 день:1157 рублей
7 дней: 8100 рублей
30 дней: 29970 рублей
2100-2300 калорий
6 приёмов пищи
Рацион Strong разрабатывался диетологами BeFit совместно с фитнес-тренерами, потому что главная цель этой программы - помочь в наборе мышечной массы. Секрет питания в этом случае прост - нужно потреблять больше калорий, нежели их тратить. При этом в рационе должно быть максимальное количество белка и по минимуму жиров и углеводов.

Заказать letbefit.ru



Доставка: весь день, с 7
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня

1 599 0

6 место.Рейтинг: нет оценок
  Normal от BeFit
  • 80



1 день:1000 рублей
7 дней: 7000 рублей
30 дней: 25900 рублей
1300-1500 калорий
Правильное питание - ключ к хорошему настроению, правильному функционированию организма и красивому телу. Программа для тех, кто экономит свое время и силы, но не экономит на питании: вы будете получать готовое питание на весь день, которое содержит в себе необходимое количество белков, жиров, углеводов и других полезных элементов.

Заказать letbefit.ru



Доставка: весь день, с 7
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня

1 737 0

7 место.Рейтинг: нет оценок
  Fish от BeFit
  • 80



1 день:1080 рублей
7 дней: 7600 рублей
30 дней: 28120 рублей
1300 калорий
5 приёмов пищи
В основу блюд программы готового питания Fish входят блюда из рыбы, морепродуктов, молока и яиц. Из рациона полностью исключены блюда на мясе животных и птиц. В приготовлении используются 6 видов рыб из которых получается широкий выбор блюд. Каждую неделю новое меню, без повторов.




Заказать letbefit.ru



Доставка: весь день, с 7
Стоимость доставки: Бесплатно
Интервал доставки: 1 час утром, 2 часа вечером
Свежесть: Каждый день или раз в два дня

1 684 0




Что предлагается для спортсменов


Диетологи разработали программы правильного употребления пищи, подходящие для всех категорий людей, следящих за своим здоровьем. Есть полноценные диеты для женщин, для мужчин, при кардионагрузках или силовых упражнениях, для похудения, поддержания, набора мышечной массы.

Товары таких фирм представляют собой сбалансированный рацион, с выверенным количеством содержания питательных веществ (белков, углеводов и жиров), а также витаминов, микро- и макроэлементов. Калорийность может быть высокой, средней или низкой.


Вне зависимости от цели занятий спортом или физической активности, в пищевой программе обязательно должны быть:
  • мясо;
  • рыба;
  • овощи и фрукты;
  • крупы и семена;
  • молочные продукты и яйца.


Полноценная пища невозможна без натуральных животных и растительных жиров. Они участвуют в обмене веществ в организме и необходимы для работы головного мозга.

Фирмы предоставляют покупателю возможность составить ежедневное меню и самостоятельно, выбрав продукты из списка на сайте; предлагают воспользоваться онлайн-калькулятором калорий, который учтет возраст, пол, рост и вес, уровень физической активности и цель занятий.

Преимущества готовой еды


Основными преимуществами такой еды являются:
  1. Баланс белков, углеводов и жиров. В зависимости от желаемого результата их соотношение может меняться.
  2. Качество ингредиентов и их свежесть. Это то, что делает пищу не только полезной, но и вкусной.
  3. Разнообразие в меню. Хотя существуют любители одного блюда, необходимое количество питательных веществ организм получает только за счет употребления разной еды, как белковых продуктов, так и салата из овощей.
  4. Свободное время, сэкономленное на покупке и приготовлении еды, сервировке стола, уборке кухни.
  5. Компактность готовой еды. Прочные и герметичные контейнеры, в которых продаются обеды, позволят воспользоваться ими в любых условиях.


Сбалансированная, приготовленная с учетом всех правил готовая еда укрепит иммунитет, проведет интоксикацию организма, добавит энергии и активности.

Качественный рацион (примерный) будет содержать:
  • курятину и нежирную говядину - источник белка и микроэлементов;
  • морскую рыбу - в ней есть жирные омега-3 кислоты, оказывающие важное влияние на организм;
  • нежирный творог - он содержит также ценный белок и может быть альтернативой мясу и рыбе;
  • гречневую крупу - помимо полезных микроэлементов, в ней есть пищевые волокна, которые перевариваются долго, позволяя не испытывать чувство голода.


Что лучше выбрать


Компании по доставке готовой пищи предоставляют продукты по разным программам. Она может быть уже готовой или разработанной индивидуально со специалистом. Сначала подсчитывается нужный калораж - в зависимости от поставленной цели: набора, поддержания или снижения массы тела, и потом выбирается подходящая программа.

Способ приготовления еды имеет значение - особенно при программах по снижению веса, но и в высококалорийных диетах тоже лучше избегать жареных блюд. Лучше, если продукты будут запеченными или вареными.


Важен график доставки еды - лучше, если ее будут привозить несколько раз в неделю. Это станет дополнительной гарантией ее качества и свежести и не создаст в квартире дополнительного беспорядка от появления большого количества коробок. Экономичное обслуживание, предоставление одноразовых столовых приборов и распечатанного меню, наличие скидок и бонусов при заказе - все это следует учитывать, выбирая поставщика.

Наличие в готовых заказах десертов приятно разнообразит обеды.

Показателем качества блюд будет умеренное наличие в них сахара или соли, а также сахарозаменителя. Их добавить себе в пищу каждый потребитель может самостоятельно, к тому же избыток таких специй будет означать, что у пищи несбалансированный состав.

Как работает заказ


  1. Сначала выбирается схема питания или она составляется самостоятельно из вариантов блюд на сайте.
  2. Затем заполняется электронная форма заказа.
  3. Следует звонок от сотрудника, чтобы определить время доставки.
  4. Еда доставляется курьером, готовый заказ оплачивается.


При этом следует обращать внимание на способ транспортировки обедов. Многие фирмы перевозят свою продукцию в термосумках - это позволяет сохранить ее свежесть.

FAQ (Вопрос-Ответ)

Наш рейтинг формируется по многим факторам. Ряд факторов сортировки:

  1. Гарантия от компании. Компания гарантирует доставку вашего заказа или полного возврата средств.
  2. Наличие у компании полноценного завода. Мы не добавляем сомнительные компании, которые не показывают своё производство и скрывают его.
  3. Проверяем отзывы на edatop.ru, irecommend.ru, otzovik.com, google maps, яндекс.картах. У многих компаний покупные отзывы или их нет совсем, такие компании понижаются в рейтинге, и мы не рекомендуем их.
  4. Функциональность сервиса. Наличие конструктора, гибкость меню и программ питания, переработка пластика.
  5. Сотрудничество. ЕДАТОП сотрудничает с компаниями, что может гарантировать и рекомендовать их услуги. Наши тайные покупатели регулярно делают заказы.
и другие факторы...

Компании, которые мы не пробовали или они сомнительны помечены специальным знаком "Внимание! Компания не проверена!". Команда ЕДАТОП рекомендует делать заказ только в проверенных рейтингом компаниях.
В Санкт-Петербурге доставкой готовых рационов занимаются уже более 100 компаний. Но большая их часть - это непроверенные компании, мы советуем оформлять заказ только в крупных, уже проверенных компаниях.

Вот самые лучшие из них:
Самые эффективные программы питания вы можете посмотреть на сайте ЕДАТОП.

Вот топ-5 самых лучших из них:
Перейти к списку всех программ питания.
Вы можете заказать доставку города и области. Оплатить заказ можно онлайн, а также наличными или картой курьеру, оплачивается полный или частичный заказ (в зависимости от компании).
Для посетителей сайта ЕДАТОП крупные компании выделяют уникальные промокоды и акции. Мы размещаем только актуальные купоны, которые вы можете использовать. Предложения действуют только для новых клиентов (в некоторых случаях и для старых). Также мы сделали отдельную страницу со списком всех промокодов для доставок еды.
Вкусы у всех разные. Чтобы понять, нравится питание от компании или нет, рекомендуется заказать минимум 30 дней и не останавливаться на этом, а сделать аналогичный заказ в других компаниях, а после сделать собственное сравнение (тем более с промокодами дешевле) и выбрать лучшее. Начните сейчас.

Если вдруг вам не понравится питание от компании, но подписка ещё действует, то вы можете изменить адрес на друга, либо оформить отказ от услуги, все средства будут возвращены.

Полезные статьи



ЕДАТОП - Поможем подобрать сервис готовой еды
Последнее обновление: 11-02-2022 19:04